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HOY VIERNES …………….ARRANCAMOS EL CURSO NACIONAL EN EL DOJO DAIMYO.

Ven a probar una clase gratis de Gimnasia. La sala es grande y esta climatizada los horarios son los siguientes : Martes y jueves de 19:15h a 20:15h. Viernes a las 19:00h. Te mantendrás en forma en un ambiente agradable y familiar con monitora con gran experiencia profesional. Programa de la semana: Martes : AEROHIT (circuito Leer másCLASES DE GIMNASIA Y PILATES[…]

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ENTRENA TU CUERPO Y MENTE BENEFICIOS DEL PILATES: Aumenta tu fuerza, incrementando y tonificando tus músculos. Mejora tu postura la movilidad articular y previene el daño de la columna vertebral. Incrementa tu flexibilidad , ademas te ayuda a relajarte y liberarte del estrés. Además evita la pérdida de masa ósea y muscular, reduce el riesgo Leer másCLASES DE PILATES[…]